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今天小红来为大家带来的是枸杞菊花茶怎么泡最好，枸杞菊花茶怎么泡，让我们一起往下看看吧！
1、枸杞子茶喝了可以明目，而且还可以补充气血。
2、材料：枸杞子10克，做法：(1)准备材料：把枸杞了冲洗干净，洗去浮尘。
3、(2)把枸杞子放入杯中，用开水浸泡，盖上盖子，等水自然变温，枸杞子也吸饱水时饮用。
4、(3)-天之内可以多次冲泡。
5、功效：温热身体，养肝明同，适合需要长期用眼的阳虚一族饮用。
6、说明：成年人每天食用的枸杞子量不宜超过20克。
7、高血压以及发热、腹泻者等，请遵医嘱。
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