这一波疫情，势头很猛。
3月1日到3月19日，全国本土感染者累计已经超过3万，波及了28个省份。
而内地疫情最严峻的吉林，感染者已经累计上万。
现在有一个坏消息和一个好消息。
坏消息是：感染人数很多，而且还在增长，疫情短期内很难控制住。
好消息是：绝大部分患者症状都很轻。
这个状况，和以前的疫情都不一样。
最近张文宏频频发声，国家对新冠的诊疗方案也做了很大调整。
那么在这个阶段，我们普通人该了解什么，又该怎么做？
我大概总结了以下几点。
新冠的毒力真的弱了
前两天有个新闻有点吓人：
吉林省新增了两例新冠患者死亡病例。
上一次内地出现本土新冠患者死亡病例，还是2021年1月26日。
距今已经400多天。
忽然又现死亡病例，听起来有点吓人。
不过别急着害怕。
算一下比例——这一波全国有3万人感染，2人去世，比例上是远远低于普通流感的。
而这2例死亡病例，都是有严重基础病的老人，一位65岁，另一位已经87岁。
并且其中一位，没有接种过新冠疫苗。
据官方通报，这两人新冠肺炎的病情其实本身并不重，都是轻型，不幸去世的直接原因是基础疾病。
老人去世，令人难过，但这不能算是“新冠病毒变强”的证据。
相反，张文宏在3月14日的微博中写道：
“病毒的毒力真的是明显降低了。”
他举了上海和香港两个例子。
上海近半年收治的2000多个病例中，重症只有0.1%，目前没有危重症和死亡病例。
所以张文宏明确表示，（打过疫苗后）新冠病毒造成的重症率与死亡率低于流感。
而香港这轮疫情死亡的病例，除了年纪大是高风险因素外，绝大多数都有明显的基础疾病。
也就是说，因为感染新冠病毒去世的人，绝大多数是有明显基础病的老年人。
所以综合各地数据，可以明显看到，有三种人感染新冠病毒后比较危险：
第一，高龄。
第二，患有基础疾病。
第三，没有打疫苗。
如果家里有老人是三合一，那么一定要非常谨慎。
大家可能也看到了，这一波疫情，大部分是无症状感染者。
吉林前几天统计过，本次疫情无症状感染者占比为56%。
无症状，就是基本没有对健康造成影响。
所以就毒力来说，我们是不用像以前那样害怕了。
仍然不能躺平
不过无症状感染者增多，有一个坏处：
很多人感染了也不知道，就会无意间传给更多人。
可能传了很久，才有一个人被发现，而这时感染者已经很多了。
而且现在新冠病毒传播力又增强了。
前几天专家讲，德尔塔的传播速度跟原始毒株比翻了倍。
奥密克戎BA.1又比德尔塔增加了70%多。
现在流行的奥密克戎BA.2又比BA.1高出60%多。
这个传播速度，加上隐匿性，很容易让一波疫情发展得难以控制。
虽然病毒毒性减弱了，但万一感染者大增，也会出现不少重症，如果医院又不够用，就可能会导致可怕的后果。
所以我们还是不能躺平。
就像张文宏说的：
“通过最近全国各地的疫情应对情况看，无论是在心理上还是社会资源的配置上，还没有做好应对大量病例同时出现的准备。现在全面放开，一定会出现医疗资源挤兑，造成难以预计的过度死亡。”
这一次吉林就是由于短时间内新增病例太多，出现了医疗防疫物资短缺的情况。
如果少数几个城市出现大规模疫情，我们还可以举全国之力去支援，要是大规模爆发，麻烦就大了。
关于新冠后遗症
有一个问题你可能很关心：新冠后遗症。
因为万一将来逐渐放开，每个人都可能被感染。
就算感染已经不那么可怕，那后遗症呢？
这个问题，我查了很多资料。
关于新冠后遗症的报道，如今有着各种说法。
2021年8月，《自然》期刊旗下的《科学报告》刊登了一篇报告。
该研究共确认了55种新冠后遗症。
最常见是：疲劳、头痛、注意力障碍、脱发、呼吸困难、嗅觉和味觉丧失、咳嗽、关节疼痛等等。
不过，这项研究的对象都是2021年1月1日前的感染者。
也就是说，他们基本上感染的是新冠病毒原始毒株。
那时病毒毒力强，后遗症自然也更严重。
最近还有一种说法，让很多人非常恐慌。
原来，3月7日，英国牛津大学发表于权威期刊《自然》的一项新研究发现：
新冠病毒可能导致大脑萎缩。
一些新冠患者会出现包括注意力、专注力、信息处理速度下降和记忆力受损等情况。
不过这里有三点需要注意。
一、这些患者的年龄都在51—81岁之间。
二、他们是在2021年上半年以前感染的，当时应该是阿尔法变异毒株。
三、接种疫苗后出现新冠后遗症的概率，比没接种疫苗的，少了一半。
所以早期新冠病毒会带来比较明显的后遗症，这是肯定的。
现在流行的奥密克戎后遗症如何，还没有很权威的报告。
毕竟它才出现没多久。
按照常理，病毒毒力减弱，后遗症一定会减弱。
尤其无症状患者，出现后遗症的概率很小。
但到底有没有，我们还要等科学研究。
在没有确定安全之前，咱还是要做好防护，打疫苗、戴口罩，能不中招就不中招。
两个糟心的新闻
所以，现在的情况是：
病毒没那么厉害了，但我们还是不能放松。
“不恐慌，也不松懈”，应该是现在面对疫情的正确态度。
疫情防控依然重要，但不应该是“防疫大于一切”“不由分说一刀切”了。
这段时间，有两件新闻，特别让人糟心。
一个发生在吉林。
有个4岁的小女孩，因为急性喉炎去医院就医。
可是在等待核酸结果的过程中，因为病情加重，没能得到及时救治，去世了。
一个是在上海。
有些租住在上海肿瘤医院附近小区的化疗病人，因为小区疫情管控，出不了门也去不了医院。
网上还流传出一段视频，一个女人，因为老公没法去医院化疗，哭着向防疫人员下了跪。
她那无助的哭声，让人听了特别心疼。
疫情防控当然很重要。
但生死攸关面前，因为防疫挡了人的活路，也有点过了。
这里还是要用张文宏的话：
“抗疫已经2年多，避免一刀切影响民众生活，也是防疫工作的一部分。这个阶段，如何做到对正常生活的影响更小，同时又能遏制病毒传播的蔓延，是对防疫工作的考验。”
新调整，你要知道
前面说，现在的疫情和以前很不一样了，所以我们的抗疫模式也应该做出调整。
3月15日，国家卫健委发布了第九版《新型冠状病毒肺炎诊疗方案》。
调整很大，普通人也非常有必要了解。
内容有点多，我把重点大体给大家捋一下。
1.我们可以自己在家检测有没有感染了
新方案在核酸检测的基础上，增加了抗原检测作为补充。
抗原检测的准确性略低于核酸检测，但胜在方便，也不贵。
自己去药店买一个，回家照着说明测就行了。
如果阳性，就报告社区，社区会帮你叫救护车。
不过专家说了，没有必要的人不用瞎测，浪费资源。
2.症状轻的感染者，不去医院了
以前，只要查出你是新冠感染者，就必须送去医院隔离治疗。
现在症状比较轻的，或者无症状感染者，都不用去医院了。
大家一起集中隔离，转阴了就回家，严重了再送医院。
这样就避免了医院收治太多不需要治疗的感染者，增加医疗负担，反而使重症患者得不到有效医治。
3.有治疗新冠的药可以吃了
这一次，国家确定了两款专门针对新冠病毒的药。
一款是美国进口的利托那韦片，口服药。
一款是国产的安巴韦单抗/罗米司韦单抗，注射液。
两款药据说效果都不错。
4.减少了隔离时间
以前的阳性感染者，出院后还要继续进行14天的隔离管理。
而新规定是，出院后只要进行“7天居家健康监测”就可以了。
5.调整了核酸检测标准
有一件事很奇妙，也很少有人知道。
就是“一个人有没有感染新冠病毒”这件事，并不是那么绝对的。
很可能有的人感染了，但我们判定他没有。
我举个例子你就懂了。
比如你是一个大湖的话（这个例子有点奇怪但非常合适），新冠病毒是湖里的鱼。
核酸检测，就相当于在湖里捞鱼。
我们国家之前的规定，大概就是机器在你的样本里捞40次，如果没发现新冠病毒，就认为你没有。
但有的国家规定，捞35次或者30次就行了。
所以很多人在国外是阴性，一到国内就成阳性了。
因为我们捞得更彻底。
不过现在看来，标准也没必要那么高，因为一般超过35次还没捞到病毒的感染者，基本也就没有传染性了。
一直让他住院，既不利于健康，也是占用医疗资源。
所以这次我们也把Ct值从40降到了35。
嗯，说这么多就是想给您解释一下什么叫Ct值，它最近在新闻里频繁出现。
人人都要跟上变化
疫情已经两年多了，可依然不知何时结束。
就在3月19日，中国疾控中心首席专家吴尊友还说：
新冠肺炎不可能在短时间内消失，我们与新冠的斗争将是长期的。
不过好消息是，我们的确是对病毒越来越了解，越来越知道如何对付它了。
病毒不停在变，我们的对策也在跟着变。
种种迹象表明，我们现在是到了一个新阶段。
新阶段的新特点，我们都要了解，要跟上变化。
毕竟抗疫是每个人的事，每个人都做好，疫情才能控制好。
责任编辑：Rex_01
