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随着夏季的到来，“减肥”又成了热门话题。近日，记者在朋友圈注意到一位“空腹爬楼”爱好者，定期打卡分享新成就：“完成第一个目标，突破一千大卡。”这项运动号称比跑步、跳绳还能燃脂，在社交平台掀起了不小的热潮。6月15日，记者采访了东南大学附属中大医院关节与运动医学中心主管治疗师郭建业，他表示爬楼是不错的有氧运动，但要保证姿势正确，如果膝关节半月板本身就有损伤的人，不建议过度做这类运动�鸣人和小樱的秘密漫画��

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夏粮是全年粮食生产的第一季，约占我国全年粮食产量的五分之一，主要包括夏收的谷物、豆类和薯类等。“手中有粮，心中不慌。”习近平总书记十分重视粮食安全，他强调，中国人的饭碗任何时候都要牢牢端在自己手中，饭碗主要装中国粮。值此夏收时节，央视网《联播+》与您一起学习领悟总�鸣人和小樱的秘密漫画��记的粮食观。（中央广播电视总台央视网）

重庆工业职业技术学院团委供图 华龙网发烈士陵园祭扫、参观红色旧址、观看红色情景剧……活动中，师生在烈士墓前缅怀先烈，向革命英雄致敬；在白公馆、渣滓洞旧址实地参观学习，重温革命历史；在红岩红剧场观看红色情景剧《黎明之前》；在红岩革命纪念馆和中共中央南方局暨八路军驻重庆办事处旧址开展�鸣人和小樱的秘密漫画�践教学；在红岩革命纪念馆的沁园春广场朗诵《沁园春·雪》《再读红岩》等红色诗词，表达爱国情怀。

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（文章来源：东北新闻网）