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资料图6月22日是一年一度的端午节。吃粽子、吃咸鸭蛋、饮雄黄酒……在传承这些端午习俗时，怎样做才健康不伤身体？21日，重庆大学附属沙坪坝医院（沙坪坝区人民医院）临床营养科主任邹晓霞，就此为市民答疑。粽子需要趁热吃这些人群谨慎食用粽子市面上有很多粽子，如白粽子、豆沙粽、蜜枣粽、八宝粽、肉粽、蛋黄粽等。面对餐桌上这么多粽子，我们可以敞开胃口一次吃个够吗？“建议粽子一免费漫画天吃1-2个，同时主食应相应减量。”

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绿了山林、喜了村民，颗粒饱满的“绿精灵”散发出扑鼻的椒麻香。近一段时间以来，涪陵区龙桥街道3200亩青花椒迎来采摘期。日前，记者来到龙桥街道齐心村，花椒已成为当地村民的“椒”点。有的村民在花椒地里采摘花椒，有的在烤房烘烤花椒，有的坐在院坝择花椒。走进花椒地里，花椒的清香味扑鼻而来，漫山遍野的花椒树郁郁葱葱，一串串花椒挂满�免费漫画��枝头。村民冉兴林在采摘花椒。

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（文章来源：宜春新闻网）